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爬山有没有好处,好处是什么
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回答:
2
2022-08-09 08:38:38
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1.爬山可以锻炼下肢,促进血液循环,延迟衰老。
2.爬山可以刺激细胞,从而让肌肉获得更多的氧气,促进有毒物质排出体外。
3.爬山可以缓解近视。站在高处,遥望远方,可以放松眼部肌肉。
4.爬山可以磨练意志,可以锻炼人的意志力。
爬山还可以让人克服自己的弱点。
2022-08-09 08:42:20
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