在寒冷天气中胳膊无力应如何处理[朗读]

在冰冷天气中出现胳膊有力的症状或许与血管收缩、肌肉疲劳、关节疼痛等有关，可以经过保暖、适当活动、药物治疗等方式缓解。
血管收缩
天气冰冷时，为了增加热量流失，人体会智能收缩血管，造成血液循环变差。这或许会造成肌肉和神经的营养供应缺乏，惹起胳膊有力、发麻、疼痛等症状。可以经过穿厚衣服、戴手套、经常使用暖宝宝等方式保暖，缓解症状。
肌肉疲劳
长时期在冰冷天气中活动，肌肉或许会疲劳，造成胳膊有力。可以适当休息，增加活动量，或在暖和的环境中启动拉伸和肌肉清闲练习，以缓解肌肉疲劳。
关节疼痛
冰冷天气或许会减轻关节疼痛，从而造成胳膊有力。可以经过热敷、按摩、经常使用止痛药等方式缓解疼痛。
颈椎病
颈椎病患者在冰冷天气中或许会出现神经压榨症状，造成胳膊有力。可以经过佩戴颈托、药物治疗、物理治疗等方式缓解症状。
假设胳膊有力的症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。