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很多食物都有改善口臭的功效，例如梨、苹果、柠檬、牛奶等。具体介绍如下。
1.梨。梨中含有丰富的维生素，例如维生素a、b、c等等，此外梨中还含有微量元素碘，它们不仅可以有助于器官排毒、净化，而且还有缓解消化不良、便秘等症状的功效，食用梨可有效减少因肠道内废物堆积产生的口臭症状。
2.苹果。苹果中天然抗氧化剂丰富，这些天然抗氧化剂能够起到清洁肠道的作用，并且还可以减少肠胃中硫化氢、沼气、氨气等物质的生成，所以食用苹果起到减少口臭症状的作用。
3.柠檬。柠檬中富含柠檬酸，并且柠檬有浓郁芳香的气味，所以说食用柠檬具有较强的除口臭功效。口臭严重的人，可以适量饮用柠檬水。
4.牛奶。饮用牛奶也可以除口臭，例如吃完大蒜后，饮用一杯牛奶便可以立即除去口中难闻的气味。
1.梨。梨中含有丰富的维生素，例如维生素a、b、c等等，此外梨中还含有微量元素碘，它们不仅可以有助于器官排毒、净化，而且还有缓解消化不良、便秘等症状的功效，食用梨可有效减少因肠道内废物堆积产生的口臭症状。
2.苹果。苹果中天然抗氧化剂丰富，这些天然抗氧化剂能够起到清洁肠道的作用，并且还可以减少肠胃中硫化氢、沼气、氨气等物质的生成，所以食用苹果起到减少口臭症状的作用。
3.柠檬。柠檬中富含柠檬酸，并且柠檬有浓郁芳香的气味，所以说食用柠檬具有较强的除口臭功效。口臭严重的人，可以适量饮用柠檬水。
4.牛奶。饮用牛奶也可以除口臭，例如吃完大蒜后，饮用一杯牛奶便可以立即除去口中难闻的气味。