临近预产期如何使生产顺利发动

临近预产期时，孕妇可以进行适当的运动，增加骨盆的活动度，也可以进行乳房按摩，诱导宫缩，使分娩顺利发动。
预产期只是临产的时间参考，并不是每一个孕妇都会在预产期发动产程，而且在临近生产时，每个人的症状也会有所不同，如果临近预产期迟迟未发动产程，需要严密待产，甚至入院进行观察。如果出现先兆早产的情况，需要及时进行临床干预。
在临床上，如果想使分娩顺利发动，可以在孕晚期进行适当的运动，比如保健操或孕妇瑜伽，可以增加骨盆的活动度。也可以适当进行乳房的按摩，使用热毛巾热敷双侧乳房，即有节奏、有规律的牵拉一侧乳头包括乳晕，两侧轮流交替，乳房按摩可以有效诱导宫缩。另外，可以学习拉姆兹分娩法，如果出现阵发性、有规律性的、逐渐加强的宫缩，建议及时入院待产或引产，保证生产的顺利进行。