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为什么说在桑拿、洗浴房最容易得皮肤病？
中医学认为，蒸汽浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，外至肌肤，内及脏腑，都得到调养，可起到活血通络、镇静养神的效果。调查表明，进行桑拿浴后，20%的人感到舒适、轻松，皮肤有光洁、细腻感。桑拿浴虽好，但也并非每一个人都可进行。
对于女性皮肤来说，桑拿浴也是一种不小的损害。大量热气蒸腾会使皮肤在短时间内迅速脱水，容易变得干燥和粗糙，使得女性皮肤出现黄褐斑。因此，只有中性皮肤的女士适合洗桑拿浴，而油性和干性皮肤的女土则不宜洗。油性皮肤分泌旺盛，高温会使本来就扩张的毛孔越来越大，皮肤更易生油；干性皮肤的女士，皮肤本身缺少水分，再大量失水造成皮肤更加干燥，到冬季可诱发皮肤瘙痒。
而且桑拿浴浴室的通风不好，浴者呼出的二氧化碳不能排出室外，积聚在浴室中，使浴室的二氧化碳浓度增加。桑拿浴室内二氧化碳的浓度比一般居室大2至5倍，比影剧院观众厅高出2倍。虽然一般人短时间内在这样高的二氧化碳环境中不会受到重大危害，但也有一些人会有暂时性不适反应，如浴后头痛、恶心、心慌等，大多数人进行桑拿浴后血管扩张心跳脉搏加快。
桑拿浴对于育龄男性也有不利。男性的精子储存在睾丸里，阴囊可以说是睾丸的温度调节器，当环境温度比体温低1℃至2℃时才能顺利产生精子，温度过低会影响精子发育，温度过高则致精子于死地。尚未生儿育女的男性需要特别注意，不要为洗桑拿浴的一时惬意而走入养生误区。
中医学认为，蒸汽浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，外至肌肤，内及脏腑，都得到调养，可起到活血通络、镇静养神的效果。调查表明，进行桑拿浴后，20%的人感到舒适、轻松，皮肤有光洁、细腻感。桑拿浴虽好，但也并非每一个人都可进行。
对于女性皮肤来说，桑拿浴也是一种不小的损害。大量热气蒸腾会使皮肤在短时间内迅速脱水，容易变得干燥和粗糙，使得女性皮肤出现黄褐斑。因此，只有中性皮肤的女士适合洗桑拿浴，而油性和干性皮肤的女土则不宜洗。油性皮肤分泌旺盛，高温会使本来就扩张的毛孔越来越大，皮肤更易生油；干性皮肤的女士，皮肤本身缺少水分，再大量失水造成皮肤更加干燥，到冬季可诱发皮肤瘙痒。
而且桑拿浴浴室的通风不好，浴者呼出的二氧化碳不能排出室外，积聚在浴室中，使浴室的二氧化碳浓度增加。桑拿浴室内二氧化碳的浓度比一般居室大2至5倍，比影剧院观众厅高出2倍。虽然一般人短时间内在这样高的二氧化碳环境中不会受到重大危害，但也有一些人会有暂时性不适反应，如浴后头痛、恶心、心慌等，大多数人进行桑拿浴后血管扩张心跳脉搏加快。
桑拿浴对于育龄男性也有不利。男性的精子储存在睾丸里，阴囊可以说是睾丸的温度调节器，当环境温度比体温低1℃至2℃时才能顺利产生精子，温度过低会影响精子发育，温度过高则致精子于死地。尚未生儿育女的男性需要特别注意，不要为洗桑拿浴的一时惬意而走入养生误区。
随着人们生活水平的提高，越来越多的人选择泡温泉、到洗浴中心按摩、足疗等休闲方式，但这其实存在着感染皮肤病的健康隐患。
最常见的皮肤病包括：足癣，俗称“脚气”，主要症状包括脱屑、丘疹、水疱及剧烈的瘙痒；跖疣，即长在足底的寻常疣，表现为足底针头或豆大的角化性损害，中心可见多个细小黑点，可以伴有疼痛；传染性软疣，俗称“水瘊子”，为中间带脐凹的半球型丘疹，可以通过搓澡或共用毛巾传染；淋病、尖锐湿疣等，虽主要通过性途径传播，但在一些消毒不严格的公共浴池、泳池，也是有可能传染上的。
另外，在桑拿房、洗浴房里，大量热气蒸腾会使皮肤在短时间内迅速脱水，容易变得干燥和粗糙，使得皮肤出现黄褐斑。油性皮肤分泌旺盛，高温会使本来就扩张的毛孔越来越大，皮肤更易生油；干性皮肤的女士，皮肤本身缺少水分，再大量失水造成皮肤更加干燥，到冬季可诱发皮肤瘙痒。
要想预防皮肤病，在公共场所洗浴、按摩时应注意：
1、不要与别人共用物品，拖鞋、浴巾、搓澡巾、毛巾、泳衣等要自带。
2、在公共浴池沐浴或足疗后应及时洗脚，尽量冲洗干净，保持足部干燥，不要光脚踩在地板上。
3、使用公用的毛巾、浴巾前应仔细检查，如有污物应更换。
4、存放衣物时，须把衣物装进干净袋子或用报纸隔离后再放入公共衣柜。
5、不要光着下身坐在公共座位上。
最常见的皮肤病包括：足癣，俗称“脚气”，主要症状包括脱屑、丘疹、水疱及剧烈的瘙痒；跖疣，即长在足底的寻常疣，表现为足底针头或豆大的角化性损害，中心可见多个细小黑点，可以伴有疼痛；传染性软疣，俗称“水瘊子”，为中间带脐凹的半球型丘疹，可以通过搓澡或共用毛巾传染；淋病、尖锐湿疣等，虽主要通过性途径传播，但在一些消毒不严格的公共浴池、泳池，也是有可能传染上的。
另外，在桑拿房、洗浴房里，大量热气蒸腾会使皮肤在短时间内迅速脱水，容易变得干燥和粗糙，使得皮肤出现黄褐斑。油性皮肤分泌旺盛，高温会使本来就扩张的毛孔越来越大，皮肤更易生油；干性皮肤的女士，皮肤本身缺少水分，再大量失水造成皮肤更加干燥，到冬季可诱发皮肤瘙痒。
要想预防皮肤病，在公共场所洗浴、按摩时应注意：
1、不要与别人共用物品，拖鞋、浴巾、搓澡巾、毛巾、泳衣等要自带。
2、在公共浴池沐浴或足疗后应及时洗脚，尽量冲洗干净，保持足部干燥，不要光脚踩在地板上。
3、使用公用的毛巾、浴巾前应仔细检查，如有污物应更换。
4、存放衣物时，须把衣物装进干净袋子或用报纸隔离后再放入公共衣柜。
5、不要光着下身坐在公共座位上。