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对于男人来说，他们不屑于女人过于精致的生活方式和某些性格特征。但事实上，女人的有些地方还真是要男人多学习学习~女人往往比男人长寿，这么一想就知道了，她们的生活方式必有可取之处。以下几件事就是男人要向女人看齐的，包括话痨~。
喝热水有助睡眠
男性体内阳气较盛，因此喜欢喝冷饮来浇灭体内的热火，但长期以来容易导致脾胃虚寒。此外，许多男人在饮食方面不讲究，不按点吃饭或容易暴饮暴食，饱经摧残的肠胃再被过凉的饮料刺激，患肠胃疾病的几率会大大增加。早晚，一定要多喝温热的水，早喝有助于阳气生发，晚喝有助于睡眠。
吃木瓜护肝减肚腩
木瓜不但可以为女人丰胸，还能帮男人消除大肚腩！木瓜能清除积聚在男性腹部的脂肪，而且木瓜肉所含有的果胶成分是很好的“清肠剂”，能减少废物和毒素在下半身的积聚。
称体重远离慢性病
女性肥胖率明显低于男性，造成差异的主要原因，就是女性比较在意体重，注意控制饮食。而对于男性来说，能知道自己当前体重的少之又少。体重是许多慢性病发病的“晴雨表”，应至少每个月称一次，并保证自己的bmi在正常范围内。
多泡脚保护阳气
双脚是人体的“第二心脏”，在家中能坚持泡脚的只有女人。其实，由于男人的血液循环速度比女人快得多，足浴在男人身上所起的健康疗效比女人更好。保护阳气的最好办法就是每天晚上用热水泡脚。
当“话痨”大脑不变老
做个“话痨”没什么不好，医学专家发现，爱说话的人大脑衰老速度比正常人慢14%，这也是演员、政客在年纪很大时，思维仍然活跃的原因。说话可帮大脑代谢残余废气，吸收新鲜空气，降低氧化程度。
撒撒娇更招人爱
男人应该像女人一样，勇敢表现自己的情感，而非被社会的旧有观念所禁锢：高兴的时候就笑，不高兴的时候就哭，委屈的时候就撅撅嘴，和心爱的人在一起撒撒娇，有真情实感的男人更招人爱，也容易成功。
“喜新厌旧”告别死心眼
有一项调查发现，感情很深的老年夫妇中，如果男人先死，女人还能活十到二十年；如果女人先死，男人只能活五到十年。可见，男人更念旧，更死心眼。喜新厌旧不是让男人始乱终弃，而是告诉他们，在需要告别、放弃一些东西，比如感情、名声、权力时，千万别太死心眼。
养花草培养耐性
应酬较多的男性，可以养一盆茉莉花，茉莉花中有一种叫芳樟醇的成分，经常嗅闻能帮助身体分解酒精成分。经常熬夜的男性，还可以养一盆薄荷。薄荷中含有一种叫薄荷醇的醒脑成分，其在夜间发挥的功效是白天的两倍，在电脑桌下放一盆薄荷，闻着独特的薄荷香，夜间工作会更有效率。此外，仙人掌可以吸收辐射，最好在电脑旁摆放一盆。
此外，对于急性子的男人来说，摆弄花草可以培养耐心，还能缓解压力、分散注意力、打发闲暇时光。
"小"运动带来大健康
男人总是喜欢定下宏伟目标，打算去健身房"大干一场"。相比起来，女人则更喜欢靠一些小运动达到保健的目的，比如工间扭扭腰、中午散散步或趁着看电视的时候在全身拍拍打打。
大强度的无氧运动不利于深呼吸，而使呼吸越来越浅，导致压力增大。
喝热水有助睡眠
男性体内阳气较盛，因此喜欢喝冷饮来浇灭体内的热火，但长期以来容易导致脾胃虚寒。此外，许多男人在饮食方面不讲究，不按点吃饭或容易暴饮暴食，饱经摧残的肠胃再被过凉的饮料刺激，患肠胃疾病的几率会大大增加。早晚，一定要多喝温热的水，早喝有助于阳气生发，晚喝有助于睡眠。
吃木瓜护肝减肚腩
木瓜不但可以为女人丰胸，还能帮男人消除大肚腩！木瓜能清除积聚在男性腹部的脂肪，而且木瓜肉所含有的果胶成分是很好的“清肠剂”，能减少废物和毒素在下半身的积聚。
称体重远离慢性病
女性肥胖率明显低于男性，造成差异的主要原因，就是女性比较在意体重，注意控制饮食。而对于男性来说，能知道自己当前体重的少之又少。体重是许多慢性病发病的“晴雨表”，应至少每个月称一次，并保证自己的bmi在正常范围内。
多泡脚保护阳气
双脚是人体的“第二心脏”，在家中能坚持泡脚的只有女人。其实，由于男人的血液循环速度比女人快得多，足浴在男人身上所起的健康疗效比女人更好。保护阳气的最好办法就是每天晚上用热水泡脚。
当“话痨”大脑不变老
做个“话痨”没什么不好，医学专家发现，爱说话的人大脑衰老速度比正常人慢14%，这也是演员、政客在年纪很大时，思维仍然活跃的原因。说话可帮大脑代谢残余废气，吸收新鲜空气，降低氧化程度。
撒撒娇更招人爱
男人应该像女人一样，勇敢表现自己的情感，而非被社会的旧有观念所禁锢：高兴的时候就笑，不高兴的时候就哭，委屈的时候就撅撅嘴，和心爱的人在一起撒撒娇，有真情实感的男人更招人爱，也容易成功。
“喜新厌旧”告别死心眼
有一项调查发现，感情很深的老年夫妇中，如果男人先死，女人还能活十到二十年；如果女人先死，男人只能活五到十年。可见，男人更念旧，更死心眼。喜新厌旧不是让男人始乱终弃，而是告诉他们，在需要告别、放弃一些东西，比如感情、名声、权力时，千万别太死心眼。
养花草培养耐性
应酬较多的男性，可以养一盆茉莉花，茉莉花中有一种叫芳樟醇的成分，经常嗅闻能帮助身体分解酒精成分。经常熬夜的男性，还可以养一盆薄荷。薄荷中含有一种叫薄荷醇的醒脑成分，其在夜间发挥的功效是白天的两倍，在电脑桌下放一盆薄荷，闻着独特的薄荷香，夜间工作会更有效率。此外，仙人掌可以吸收辐射，最好在电脑旁摆放一盆。
此外，对于急性子的男人来说，摆弄花草可以培养耐心，还能缓解压力、分散注意力、打发闲暇时光。
"小"运动带来大健康
男人总是喜欢定下宏伟目标，打算去健身房"大干一场"。相比起来，女人则更喜欢靠一些小运动达到保健的目的，比如工间扭扭腰、中午散散步或趁着看电视的时候在全身拍拍打打。
大强度的无氧运动不利于深呼吸，而使呼吸越来越浅，导致压力增大。