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沐，濯发也。早在先秦，古人便“三日一沐，五日一浴”。到了汉代，还出现了“休沐”，即专门给官员沐浴的休息日。所以上层阶级的古人没有我们想象的那么臭。
每当想到没有空调、没有风扇、没有电吹风等等一些列现代便利生活设施，我就一点都不想穿越回古代，给当皇帝也不想穿越。
古人的“洗发水”种类也不少，而且都是纯天然的。先秦时期就开始用的淘米水，汉代赵飞燕姐妹用的沐膏，红楼梦里芳官用的鸡蛋清、花露油，大户人家用的猪苓，平民百姓用的皂角；古时江浙湖南一带的女孩在七夕节还用桃枝和木槿叶煎水洗头。
这里面应用最广泛流传至今的就是淘米水。淘米水，古时候称为“潘”。如《左传 哀公十四年》，中有“合疾而遗之潘汁。” 据《史记·外戚世家》说，汉文帝的皇后窦氏少年时家中贫困，年幼的弟弟被人贩子买去，分别时，窦氏向邻家讨来洗米水为他洗头，寄托深情。当时不论男女，日常所用的洗发液也就是洗米水了。
除了用富含肥皂草素的天然植物洗头外，生活讲究的富贵人家也会用油脂洗护头发。《红楼梦》就提到了头油、桂花油、花露油等用于护发的头油。古代女性在头发上刷头油,可以固定发丝,相当于今天的定型啫哩。这些头油常常会加入香料，梳头后芳香馥郁，一头青丝光滑油亮，是官家妇女的心头好。
至于洗完头发怎么把头发弄干，肯定是只能擦干、晾干了，有钱人肯定有仆人帮忙搞定。
每当想到没有空调、没有风扇、没有电吹风等等一些列现代便利生活设施，我就一点都不想穿越回古代，给当皇帝也不想穿越。
古人的“洗发水”种类也不少，而且都是纯天然的。先秦时期就开始用的淘米水，汉代赵飞燕姐妹用的沐膏，红楼梦里芳官用的鸡蛋清、花露油，大户人家用的猪苓，平民百姓用的皂角；古时江浙湖南一带的女孩在七夕节还用桃枝和木槿叶煎水洗头。
这里面应用最广泛流传至今的就是淘米水。淘米水，古时候称为“潘”。如《左传 哀公十四年》，中有“合疾而遗之潘汁。” 据《史记·外戚世家》说，汉文帝的皇后窦氏少年时家中贫困，年幼的弟弟被人贩子买去，分别时，窦氏向邻家讨来洗米水为他洗头，寄托深情。当时不论男女，日常所用的洗发液也就是洗米水了。
除了用富含肥皂草素的天然植物洗头外，生活讲究的富贵人家也会用油脂洗护头发。《红楼梦》就提到了头油、桂花油、花露油等用于护发的头油。古代女性在头发上刷头油,可以固定发丝,相当于今天的定型啫哩。这些头油常常会加入香料，梳头后芳香馥郁，一头青丝光滑油亮，是官家妇女的心头好。
至于洗完头发怎么把头发弄干，肯定是只能擦干、晾干了，有钱人肯定有仆人帮忙搞定。