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人每天都要在床上度过一段时间，可以说，床和床上用品跟我们的生活质量息息相关。
我因为颈椎方面有问题，因此对枕头特别挑。
为了迎合市场需求，现在市面上的枕头不管是材质还是形状，都是五花八门的。
首先枕头的形状，有高低枕、护颈枕（两边比较高，中间比较低）、普通形状的枕头、按摩枕等等。
材质方面，有乳胶、棉花、纤维棉、蚕丝等等。
什么样的枕头好，这个问题的回答是，适合自己的就是最好的。怎样判断枕头适合自己吗，首先要了解自己平时喜欢怎么睡，侧躺还是仰卧，如果喜欢侧躺，推荐那种高低枕，可以不压住肩膀，托住颈椎。如果喜欢乱动，推荐可以买元宝枕，就是那种中间低一点，两边高一些的，仰卧睡中间，护脖子，侧卧翻到两边时，高度又刚好可以支撑肩膀和脖子。
最好还是买的时候试一试。
其次是枕芯，都不错，现在还有一种记忆棉的，也不错，喜欢什么什么舒服就买什么。我目前有一个乳胶枕一个水枕头，使用感都不错。
枕头的面料，这就是软性需求了，有条件，对舒适度要求高的，可以使用蚕丝材质的面料，此外，蚕丝对美容护肤也有好处。其次是纯棉的面料，纯棉是使用范围最广的，价格合适，透气吸汗，性价比高。
我因为颈椎方面有问题，因此对枕头特别挑。
为了迎合市场需求，现在市面上的枕头不管是材质还是形状，都是五花八门的。
首先枕头的形状，有高低枕、护颈枕（两边比较高，中间比较低）、普通形状的枕头、按摩枕等等。
材质方面，有乳胶、棉花、纤维棉、蚕丝等等。
什么样的枕头好，这个问题的回答是，适合自己的就是最好的。怎样判断枕头适合自己吗，首先要了解自己平时喜欢怎么睡，侧躺还是仰卧，如果喜欢侧躺，推荐那种高低枕，可以不压住肩膀，托住颈椎。如果喜欢乱动，推荐可以买元宝枕，就是那种中间低一点，两边高一些的，仰卧睡中间，护脖子，侧卧翻到两边时，高度又刚好可以支撑肩膀和脖子。
最好还是买的时候试一试。
其次是枕芯，都不错，现在还有一种记忆棉的，也不错，喜欢什么什么舒服就买什么。我目前有一个乳胶枕一个水枕头，使用感都不错。
枕头的面料，这就是软性需求了，有条件，对舒适度要求高的，可以使用蚕丝材质的面料，此外，蚕丝对美容护肤也有好处。其次是纯棉的面料，纯棉是使用范围最广的，价格合适，透气吸汗，性价比高。