说一句很多人在
分手后，可能不愿意听到的实话：
“你现在有多爱那个前任、多想挽回对方，这些种种在前任眼里，根本都毫不care
当前任对你心灰意冷的那一刻起，你自以为是做的一切感动，在人家眼里都是徒劳无功的存在。”
这就是很多人在挽回中一个非常错误的心态：
总是盯着前任为什么如此决绝，自己还有没有挽回的
希望，但却恰恰忽略了“是什么导致前任心灰意冷的？自己又能做些什么让前任重新看到希望。”所以说，
前任在考虑与你复合的前提，并不是“你有多么爱她、或是舍不得她”，而是这段感情值不值得她回头。倘若她觉得不值，那么你做了再多都徒劳无功。也就是说，一个铁了心想和你分手的前任，就像是抛出一只以前最看好的股票。在自己手里的时候，他会主动关心这只股票的走势，但一旦她认定这支股票只跌不涨、甚至随时都有强制退市的风险。那么你做了再多，都无法挽回前任的心。你在挽回前任的时候，人家拒绝你的理由，像是什么累了、腻了、不合适，这些都是敷衍的外交辞令，90%以上前任分手的原因，其实就在于——你身上存在着让前任很不爽的性格缺陷。像是什么妈宝、自私、没有情绪管控能力，这些种种的性格缺陷，都是让一个人彻底心灰意冷的关键所在。倘若这些性格缺陷，你在挽回的过程中根本没有改正，甚至自己都没有意识到，那么细想一下：前任凭什么理由与自己重蹈覆辙？所以，挽回的机会有多大，其实并不在于你做了什么自我感动的事情，而是你在这些性格缺项上做了哪些积极有效的改变。因此挽回一个人有没有机会，在于以下三大建设，你自己做到了怎样的程度：
1、性格缺陷的自我重塑。
假设对方因为你曾经吝啬自我而选择和你分手，那么对方想要看的并不是你其他品质有多优秀，而是你吝啬自我的性格是否有所改观。所以你要搞清楚导致分手的动因，才能在对方心中形成有效地正向改观。如果你的负面形象感依旧在对方心中存在，那么复合时的情感芥蒂仍然在。即使对方因为你的一时感动同意与你复合，那么她接受的只不过是一个过去的你、过去的感情，那么下一次由相同矛盾造成的情感冲突，再分手时对方就会不再有一丝留恋、想要复合无疑于难上加难。要知道挽回是要你解决问题、重塑自我，而不是在濒临崩溃的地基上重新搭建城堡。挽回是创造新感情的一个过程，需要彼此摒弃过去、拥抱崭新的未来。比如，前任曾因为你的懒惰而选择分手，而在挽回过程中，你展露出了很强的上进心；前任曾经因为你妈宝男的性格而分手，而在挽回的过程中，你展露出来该有的独立和边界感；再比如，前任因为你的自私而分手，而在挽回的过程中，你展露出了该有的共情力和同理心.....这些性格缺陷上的正向改变，才是前任重新接纳你的开始。
2、重塑沟通话题。
先来问你这样一个问题：前任什么时候会心软？你的可怜？你的感动？还是你努力挽回的模样？都不是，真正能让前任心软的是——当她不经意间回忆起“与你曾经的美好回忆”时。你要明白一个道理，挽回为什么要比追求更难？是因为挽回时，前任已经见过你的所有缺点和不堪，对你已经新鲜感已经所剩无几。但是追求一个人时，对于彼此来说都是未知的，都是充满新鲜感的。那么我们就要通过曾经的共同的美好回忆入手，去唤醒前任的留恋感，从旧情中燃烧起新鲜感的火花。但是主动归主动，不是要你三句话不离挽回，一上来就以示弱、妥协的姿态，这样只会引发前任的厌烦情绪和抵触心理。想要和旧爱重新创造沟通体系，就要懂得循序渐进地建立话题感，切忌隐藏自己强烈的需求感。比如：“你的胃药好像拉在我这里了，用不用我给你邮过去？”“咱俩养的小猫一直打喷嚏，你知道该怎么办嘛？”“你以前和我说的那家很好吃的川菜馆，叫什么名字呀？”这些看似和挽回毫无关系的话题，实际上才不会给前任太多的聊天压力，又能创造机会让前任注意到你的改变，从而让关系二次破冰。
3、建立起情感信任。
你知道一个人的失望根源来自于什么吗？就是这个人给过你很多次机会，但你从未有过珍惜，一次次地伤了对方的真心，直到让对方觉得你不可能改变了，自然就心灰意冷了。所以，情感信任的基础，其实在于你能够认识到自身的问题，并且找到合理的解决办法。我经常说，挽回是要动脑子的，并不是你做了多少的努力，而是你是否具备最基础解决情感问题的能力。比如，你们俩之前的感情隔阂是异地恋，那么你在挽回的过程中，异地的问题仍然存在，没有一个清晰的未来规划，那么你做了再多有什么用呢？再比如，两个人之所以会分手，是因为父母的反对，那么你在挽回中没有说服彼此的父母支持，那么你再去证明自己的爱意，又有什么用呢？挽回，是需要对症下药的。一个人之所以会拉黑删除你，大概率是因为你们之间的情感问题，你一直拖延着不解决，导致了前任认定了“这段感情没有未来”，不想浪费时间，自然就选择了切断联系。你拿不出行动，说了再多的漂亮话，这只会加剧前任的抵触心。你要想要让前任重新信任你，那么你首先要弥补曾经辜负信任的代价。所以，想明白了么？面对一段失败的感情，什么才是你逆风翻盘的机会？无外乎这三点：你在性格缺陷上做出了哪些改变？又该让前任如何关注到这些改变？该如何有效解决掉所有历史遗留的问题？这些才是你手中的筹码，而不是自以为的感动和一厢情愿。