睡眠后醒来脚后跟旁边骨头肿胀或许与睡姿不当、痛风、足底筋膜炎、跟骨骨刺等要素有关，假设继续不能缓解，建议及时就医，明白要素后启动相应的治疗。
睡姿不当
假设夜间睡眠时长时期坚持侧卧或俯卧等姿态，或许会造成脚后跟旁边骨头遭到压榨，部分血液循环不畅，从而惹起肿胀。
痛风
假设体内尿酸水平升高，尿酸结晶或许会在脚后跟旁边的关节和骨骼中堆积，惹起肿胀和疼痛。痛风经常出现于大脚趾，但也或许影响其他关节。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是一种经常出现的足部疾病，关键表现为足跟和足底筋膜的疼痛和炎症。足底筋膜炎或许与足部过度经常使用、鞋子不适宜等要素有关。
跟骨骨刺
跟骨骨刺是跟骨的骨质增生，通常在跟骨的底部或后部。跟骨骨刺或许会造成足跟疼痛、肿胀和活动受限。
惹起睡眠后醒来脚后跟旁边骨头肿胀的要素还有很多，如跟腱炎、足踝骨折等，假设继续不能缓解，建议及时就医，明白要素后启动相应的治疗。