元问答
栏目
好句
收藏
健康问答
答案列表
脚崴伤后侧面硬肿包不疼该如何处理
[朗读]
回答:
1
崴脚后正面出现硬肿包,或许是由于部分出血、血肿机化、软组织损伤等要素惹起的。假设不伴有疼痛,可经过物理治疗、康复训练等
方法
启动处置。
物理治疗:崴脚后 72
小时内可启动部分冷敷,能够缓解疼痛和肿胀。72 小时后可启动热敷或红外线照射等物理治疗,有助于促进血液循环和炎症吸收。
康复训练
在急性期事先,可以适当启动康复训练,如踝泵
运动
、肌肉拉伸等,能够促进血液循环,缓解肌肉紧张,减轻肿胀。
假设肿块继续增大,或许出现疼痛、麻木等症状,建议及时就医,明白诊断,并在医生的指点下启动治疗。
2024-03-05 01:56:27
顶0
加入收藏
豆奶短视频-您懂的
相关提问推荐
晚上睡觉时出现喘不上气如何处理
03-05
答 1
需否切除骨化的耳蜗
03-05
答 1
腿部出现疼痛硬结应去医院的哪个科室就诊
03-05
答 1
背部筋肉拉伤伴随腹部两侧疼痛是何原因
03-05
答 1
单侧大拇脚趾麻木的原因是什么
03-05
答 1
大脚趾头中间有一道横线是何原因
03-05
答 1
如何治疗由真菌感染引起的支气管炎
03-05
答 1
足部无知觉导致跛行的原因是什么
03-05
答 1
肺部结节与空腔的区别是什么
03-05
答 1
中老年人咳嗽的原因是什么
03-05
答 1
在线祈福,每天幸运多一点
我来回答
中文静网