回答列表
久坐或许会造成后背出现团块及麻木症状，经常出现的要素有肌肉痉挛、筋膜炎、颈椎病等，可经过休息、热敷、药物治疗等方法缓解。
肌肉痉挛
长时期坚持一种姿态，如抬头、弯腰等，或许会造成后背的肌肉紧张、痉挛，构成硬结，惹起疼痛和麻木。可以经过休息、热敷、按摩等方法缓解肌肉痉挛，减轻症状。
筋膜炎
常年坚持一种姿态，还或许造成后背的筋膜出现炎症，惹起疼痛和僵硬。可以经过休息、热敷、按摩、微波等物理治疗缓解症状，也可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
颈椎病
颈椎病是一种经常出现的脊柱疾病，颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变或许会压榨神经根，造成后背出现麻木、疼痛等症状。可以经过休息、热敷、药物治疗、牵引、手术等方法治疗。
假设后背团块及麻木症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。
肌肉痉挛
长时期坚持一种姿态，如抬头、弯腰等，或许会造成后背的肌肉紧张、痉挛，构成硬结，惹起疼痛和麻木。可以经过休息、热敷、按摩等方法缓解肌肉痉挛，减轻症状。
筋膜炎
常年坚持一种姿态，还或许造成后背的筋膜出现炎症，惹起疼痛和僵硬。可以经过休息、热敷、按摩、微波等物理治疗缓解症状，也可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
颈椎病
颈椎病是一种经常出现的脊柱疾病，颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变或许会压榨神经根，造成后背出现麻木、疼痛等症状。可以经过休息、热敷、药物治疗、牵引、手术等方法治疗。
假设后背团块及麻木症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。