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睡觉时腿部抽筋是否可以尝试站立
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睡觉时腿部抽筋,通常是由于肌肉痉挛造成的,普通不建议立刻站立,以免减轻症状。
惹起肌肉痉挛的要素有很多,如过度劳累、冰冷抚慰、姿态不当、缺钙等。当出现肌肉痉挛时,应尽量清闲身体,悄然按摩痉挛的肌肉,以缓解疼痛。
假设腿部抽筋时立刻站立,或许会减轻肌肉的担负,使疼痛加剧。而且在肌肉痉挛时,肌肉处于紧张形态,强行站立或许会造成肌肉拉伤。
假设经常出现睡觉时腿部抽筋的状况,建议及时就医,以明白详细病因,并在医生的指点下启动治疗。
2024-03-07 17:16:28
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