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流感痊愈后防止受凉的方法是什么

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流感康复后,防止再次受凉的方法包括:
坚持室内空气流通,活期开窗通风。
2.依据天气变化,及时增减衣物,防止受凉。
3.适当启动体育锻炼,以增强身体的免疫力和抵抗力。
4.坚持良好的团体卫生习气,勤洗手,防止用手触摸口鼻眼等部位。
5.防止前往人员密集、空气不流通的场所,增加感染的风险。
6.合理饮食,多饮水,多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠。
7.在流感高发时节,可思索接种流感疫苗,以增强免疫力。
综述,流感康复后,要求留意坚持良好的生活习气和团体卫生,增强免疫力,增加再次感染的风险。如有不适,及时就医。
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