腰突是指的脊髓突出还是骨头突出

腰突通常指腰椎间盘突出，是指腰椎间盘的髓核向外突出，压榨周围的神经根、脊髓等，惹起一系列症状。
腰椎间盘是由髓核、纤维环和软骨板三部分组成。当髓核向外突出，压榨到神经根或脊髓时，可惹起腰痛、腿痛、下肢麻木、有力等症状。
腰突的经常出现要素包括退行性变、损伤、遗传要素等，经常出现诱发要素包括突然负重、妊娠、受寒等。
在日常生活中，要留意坚持良好的姿态，防止长时期弯腰、久坐，防止搬抬重物，以免减轻腰椎负荷。出现腰腿痛等症状时，建议及时就医，明白诊断，遵医嘱启动治疗。