为何会在睡眠中出现肩颈背部僵硬疼痛

在睡眠中出现肩颈背部僵硬疼痛或许与不良睡姿、颈椎病、背部筋膜炎等要素有关，详细如下。
不良睡姿
假设在睡觉时长时期坚持不正确的睡姿，如颈部长时期过度偏转、枕头过高或过低、俯卧等，或许会造成肩颈背部肌肉、韧带等软组织遭到过度牵拉或压榨，惹起部分血液循环不畅，出现僵硬疼痛的症状。
颈椎病
颈椎病患者在睡觉时假设睡姿不当，容易造成椎间盘突出或颈椎曲度变直，压榨和抚慰周围的神经根、肌肉等组织，惹起肩颈背部僵硬疼痛。
背部筋膜炎
背部筋膜炎是一种经常出现的劳损性疾病，或许与肌肉疲劳、受寒、创伤等要素有关。患者在睡觉时假设姿态不正确，或许会造成背部肌肉、筋膜遭到过度牵拉或压榨，惹起部分炎症反响，出现僵硬疼痛的症状。
在睡眠中出现肩颈背部僵硬疼痛还或许与其他要素有关，如强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等疾病。
假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。