做完俯卧撑后手臂无力但不疼痛是怎么回事

做完俯卧撑先手臂有力但不疼痛，或许与运动量过大、手臂肌肉疲劳等要素有关。
运动量过大
长时期不运动，突然启动少量的俯卧撑运动，或许是一次性性做了过多的俯卧撑，都或许造成手臂肌肉疲劳，从而出现手臂有力的症状。这种状况普通休息一段时期后即可缓解。
手臂肌肉疲劳
俯卧撑是一种手臂肌肉介入较多的运动，假设运动前没有启动充沛的热身，肌肉的灵敏性和力气或许无法满足运动的要求，造成肌肉在运动环节中遭到一定的损伤。虽然这种损伤或许不严重，但仍或许造成手臂有力的症状。
做完俯卧撑先手臂有力但不疼痛还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。