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腰椎间盘突出症是一种经常出现的腰部疾病，启动锻炼作为保守治疗的一部分可以缓解症状并增强腰部和腹部的肌肉力气，但并不能保证取得良好的效果。
腰椎间盘突出症的治疗要求依据病情严重水平和集体差异来选择不同的治疗方法，包括保守治疗、手术治疗等。
保守治疗关键包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。启动适当的康复训练可以增强腰部和腹部的肌肉力气，改善腰椎稳如泰山性，缓解腰痛和腿痛症状。
但是，康复训练的效果因人而异，与患者的年龄、病程、病情严重水平、锻炼方法、锻炼时期和频率等要素有关。有些患者或许会在锻炼后很快缓解症状，而有些患者或许要求更长的时期才干看到效果。
另外，腰椎间盘突出症患者在启动康复训练时应遵照医生的建议，选择适宜自己的锻炼方式和强度，防止过度锻炼或不正确的锻炼方式造成病情减轻。
腰椎间盘突出症的治疗要求依据病情严重水平和集体差异来选择不同的治疗方法，包括保守治疗、手术治疗等。
保守治疗关键包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。启动适当的康复训练可以增强腰部和腹部的肌肉力气，改善腰椎稳如泰山性，缓解腰痛和腿痛症状。
但是，康复训练的效果因人而异，与患者的年龄、病程、病情严重水平、锻炼方法、锻炼时期和频率等要素有关。有些患者或许会在锻炼后很快缓解症状，而有些患者或许要求更长的时期才干看到效果。
另外，腰椎间盘突出症患者在启动康复训练时应遵照医生的建议，选择适宜自己的锻炼方式和强度，防止过度锻炼或不正确的锻炼方式造成病情减轻。