崴伤一个多月早晨症状缓解，早晨脚踝外侧却肿胀，或许与静脉回流不畅、炎症反响、白昼活动过多等要素有关，处置方法包括物理治疗、药物治疗等。
静脉回流不畅
崴脚后或许会造成部分静脉损伤，静脉回流不畅可造成脚踝外侧肿胀。患者可将脚抬高，有助于促进静脉回流，缓解肿胀。也可以穿着弹力袜，以协助减轻肿胀。
炎症反响
崴脚后部分软组织损伤，或许引发无菌性炎症反响，可造成脚踝外侧肿胀。患者可遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于减轻炎症反响，缓解肿胀。
白昼活动过多
白昼活动过多，或许会减轻脚踝部位的肿胀。患者可在白昼增加活动，有助于减轻肿胀。
崴脚后一个多月依然有肿胀的症状，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动治疗，不要自行自觉处置，以免形成不良结果。