被刑拘案底会伴随终生。一旦案底产生，不论是行政拘留还是刑事拘留导致的案底，都会永久保存，无法消除。这是因为案底是对个人过去违法或犯罪行为的记录，用于维护社会公正和治安秩序。在我国，没有前科消除制度，不论是违法记录还是犯罪记录，都不会消除。这些记录会伴随当事人终生，但并非对所有人都开放查询，一般只有司法机关或律师在办理刑事案件时，经过有权机关审批后，才能获取这些记录。
对于如何消除案底影响，实际上是无法直接消除案底本身的。然而，可以通过积极的行为来减轻其影响。比如，遵守法律法规，不再违法犯罪，逐步重塑自己的社会形象；积极参与社会活动，为社会做出贡献，赢得社会的认可和接纳；寻求心理咨询，帮助自己调整心态，减轻心理压力等。
请注意，案底对个人生活的影响是显著的，因此应尽量避免产生犯罪记录。如果不幸有了案底，也不要灰心丧气，要积极面对，努力改过自新，争取重新赢得社会的信任和尊重。