下面我为大家来详细介绍。
1、洗髓功垂吊是将重物挂在男性的阴茎上，从轻到重。然而，它主要不是由身体的肉身来悬挂，主要是由身体的内部气体来承受负荷。我们可以刺激我们的阳气起来刺激激素的分泌。有阳气后，身体才能变得更强壮，气可以渗透全身。
2.在进行洗髓功垂吊时，由于睾丸属于特别薄弱的部位，所以绳索必须是一条宽而柔软的丝绸。丝绸和缎子被卷成一条光滑的绳索，折叠成一个圆圈。丝绸和缎子是用手从中间拉来的，形成一个扣状。
3、将上述扣环放入阴茎内，绑在阴茎根部。注意:阴茎勃起时不能捆绑或悬挂;移动搭扣直到绷带固定阴茎，然后慢慢抬起重物。
4、另外垂吊是分为小关、中关、大关的，初学者千万不能勉强，要不然可能就会造成痛苦只有自己默默体会。
