操作内容：找到【win+x】快捷键后便弹出以下内容，我们就可以按照自己的需求进行操作了。
有时候想要尽可能地缩小表格页面大小，可以隐藏功能区，这样就可以更多地显示表格内容。
操作步骤：
点击功能区右边的【折叠功能区】符号，或者按下【ctrl+f1】进行快速折叠，想要显示功能区只需要再次点击【ctrl+f1】就可以了。
![lcget.com]()
操作步骤：
点击功能区右边的【折叠功能区】符号，或者按下【ctrl+f1】进行快速折叠，想要显示功能区只需要再次点击【ctrl+f1】就可以了。
起因是前两天芬兰一家私人智力测试机构“wiqtcom”搞了一个网上智力小测试，台湾人答题最积极，结果拿了第一。传回岛内，就变成了国际机构认证了。这智商，真的堪忧。
网友表示：这榜单，谁信谁智力倒数第一。
网友表示：这榜单，谁信谁智力倒数第一。
①生命早期（0-3岁）给予丰富的环境刺激。包括父母的亲吻、爱抚，面对面的互动交流，及时回应孩子的语音，鼓励孩子的重复练习行为，一次不宜给与过多刺激物，练习孩子的专注力。
②鼓励孩子积极探索环境，让他对各种事物进行主动尝试。孩子的大脑需要他身体各处的感受器帮他侦查各类信息，只要这些信息足够丰富，在大脑中才能有足够进行整合分析的原材料。让孩子多触碰感受这个真实的世界，少看“电子产品”，适度放养。为孩子后期的想象与思维打下基础。
![lcget.com]()
③耐心解答孩子提出的各种问题。孩子在探索这个世界的过程中会产生各种各种样的困惑和疑问，在他提问时，如果家长能够及时给与回应，可以很好地鼓励他这种探索行为。家长在面对自己也不会的问题时，也不要敷衍，引导孩子一起寻找答案也是非常好的回应。
④陪伴孩子亲子阅读。对于学龄前宝宝亲子阅读，可以有效提高孩子的语言表达和后期的阅读理解能力，建议阅读材料以图片、文字合为一体的绘本为主，在阅读过程中多与孩子互动，采用提问、复述、分角色阅读等方式加深孩子对语言的理解和绘本内容的内化。
⑤父母亲自教导孩子生活的常识，鼓励孩子做家务。在带养孩子的日常中就随时指导他的自我照顾，如吃饭、穿衣、系鞋带、剥鸡蛋，大一点就可以带着一起进行家务整理和清洁，这不仅可以加强亲子互动交流，还对孩子日后的操作能力提升非常有好处。
![lcget.com]()
⑥对孩子取得的每一个小成就，进行有仪式的表扬。特别是孩子在完成他的第一次有意义的活动时，如第一次自己穿衣、第一次自己吃饭，第一次帮妈妈拿鞋子等，家长一定要郑重其事的给与特别的表扬，甚至给一点小奖励，这样的激励会帮助孩子建立有效的正反馈，让他在未来有动力去挑战更复杂更有难度的大技能。
培养高智商宝宝，家庭教育可以做的工作很多，简单成一句话就是悉心抚育，多陪伴，多互动，耐心交流，鼓励孩子积极探索，积极评价，不取笑，不指责。一个孩子的培养是一个极其复杂的工程，孩子的成长更加是一个漫长的过程，千万不要拔苗助长，形成所谓的“泡沫优势”
②鼓励孩子积极探索环境，让他对各种事物进行主动尝试。孩子的大脑需要他身体各处的感受器帮他侦查各类信息，只要这些信息足够丰富，在大脑中才能有足够进行整合分析的原材料。让孩子多触碰感受这个真实的世界，少看“电子产品”，适度放养。为孩子后期的想象与思维打下基础。
③耐心解答孩子提出的各种问题。孩子在探索这个世界的过程中会产生各种各种样的困惑和疑问，在他提问时，如果家长能够及时给与回应，可以很好地鼓励他这种探索行为。家长在面对自己也不会的问题时，也不要敷衍，引导孩子一起寻找答案也是非常好的回应。
④陪伴孩子亲子阅读。对于学龄前宝宝亲子阅读，可以有效提高孩子的语言表达和后期的阅读理解能力，建议阅读材料以图片、文字合为一体的绘本为主，在阅读过程中多与孩子互动，采用提问、复述、分角色阅读等方式加深孩子对语言的理解和绘本内容的内化。
⑤父母亲自教导孩子生活的常识，鼓励孩子做家务。在带养孩子的日常中就随时指导他的自我照顾，如吃饭、穿衣、系鞋带、剥鸡蛋，大一点就可以带着一起进行家务整理和清洁，这不仅可以加强亲子互动交流，还对孩子日后的操作能力提升非常有好处。
⑥对孩子取得的每一个小成就，进行有仪式的表扬。特别是孩子在完成他的第一次有意义的活动时，如第一次自己穿衣、第一次自己吃饭，第一次帮妈妈拿鞋子等，家长一定要郑重其事的给与特别的表扬，甚至给一点小奖励，这样的激励会帮助孩子建立有效的正反馈，让他在未来有动力去挑战更复杂更有难度的大技能。
培养高智商宝宝，家庭教育可以做的工作很多，简单成一句话就是悉心抚育，多陪伴，多互动，耐心交流，鼓励孩子积极探索，积极评价，不取笑，不指责。一个孩子的培养是一个极其复杂的工程，孩子的成长更加是一个漫长的过程，千万不要拔苗助长，形成所谓的“泡沫优势”
2021年，b站又火了，因为一个初中生的演讲短视频。视频中，全国各地955位初中生写下了《我不想做这样的人》，并由两位初中生登台演讲，分享年轻一代的心声以及对于未来的思考：
以上材料引发了你怎样的联想与思考？请从以下三个写作任务中任选一个进行写作。
任务一：给学校“我的青春故事”征文活动投稿，叙述你的青春故事。
任务二：给处于自卑和迷惘中的同学写一封信，鼓励他重新认识自我。
【写作要求】①任选一个任务，明确写作目的，依据文体进行构思，表达自己的思考。②题目自拟；符合文体特征；不要套作、不得抄袭、不得透露个人信息；不少于 600 字。③如果选择“任务二”，统一署名“小瑞”
优秀例文一：
我的青春故事
在我的青春里，比故事更多的，是大大小小的事故。时至今日，学校二楼的教室里，某一个窗台上，仍然保留着一个因火烧而导致焦黄的圆圈印。那是我和我的同学们曾经“合谋”“炸”学校的“罪证”
那是三年前的初夏的一个早上，我近半时所有人都在窗台边上热闹地围成一团，观赏着一个手掌大地粽球，上面还扣着一个黑色地拉环。
“手榴弹？”我惊呼。“没见过世面，”班里负责采购红五月音乐剧道具的小胖子踱着步走来“这是……烟雾弹！”那年红五月的演出，班里排了几场战争戏。胖子说演出时在台上放两个烟雾弹道具，增强硝烟弥漫的战争气氛。
下午最后一节课下课铃打响前，大家忙活着穿起戏服、化妆。一片喧闹中，忽然从窗台处爆发出一声极高分贝的尖叫，夹杂着惊惧和慌乱。惊诧之余，我回头看时，眼前却似被糊上一块胶布一般，登时白茫茫一片。在大脑一片空白的几秒钟时间里，只感到刺鼻的硝烟味直往鼻腔里钻，整间教室像是在瞬时间被泼上了一桶浆糊，笼罩在乳白色的穹顶之下。
那烟雾弹不知为何被打开了。犹如打开潘多拉的魔盒，放出的硝烟不怀好意地横冲直撞着往楼道里灌。一声“快跑”在耳边炸响，空白地大脑被指令点醒，指挥着双腿向门口迈去。身后烟雾预警器发出了锐耳地鸣叫。年级里所有学生尽数涌入楼道，或目瞪口呆，或面色惶惶。直到年级主任不堪清晰地吼声从楼道尽头传来，人群才像获得指引般向着声音地方向蜂拥而去。我随着人群盲目地奔跑着，只觉得像是在拍电影。
何必演什么红五月，生活本身就是一出好戏。
事件最后安静的收场了，没有人来责难我们，只记得班主任柔声唠叨了很多道理，然后收缴了剩下三个烟雾弹。拉环是怎样松开的也成了个谜，大家都说这也许是不幸中的万幸，否则我们将成为第一个在学校礼堂纵火的班级。
童年已过，年少未至，两种身份的交接之际，攒下了使不完的勇气和精力，总憧憬着有朝一日去腾云驾雾。忘不了带着硝烟味的闹剧和学校礼堂舞台上的同学们。青春的故事如一出出好戏，在回忆中愈演愈烈，永不落幕。
优秀例文二：
一封鼓励的信
亲爱的同学：
你好。
我是一位和你一样正处于青春期，有迷惘有慌张有自卑又有焦虑的初中生。听说你最近也有着和我一样的烦恼，所以想和你交流一下我最近的感受，希望能对你有所帮助。
之前的我无论是从生活上还是学习上，总是对自己有诸多的不满意，不满意自己的外貌，不满意自己的成绩，不满意自己的家庭等等。这种情绪一直影响着我，我变得越来越自卑，越来越不开心，直到有一天我在书本中看到了一个故事，故事中唐太宗问许敬宗：我看满朝的文武百官中，你是最贤能的一个，但还是有人不断地在我面前谈论你的过失，这是为什么呢？许敬宗回答：春雨贵如油，农夫因为它滋润了庄稼，而喜爱它，行路的人却因为春雨使道路泥泞难行而嫌恶它；秋天的月亮像一轮明镜辉映四方，才子佳人欣喜地对月欣赏，吟诗作赋，盗贼却讨厌它，怕照出了他们丑恶的行径。无所不能的上天且不能令每个人满意，何况我一个普通人呢？金无足赤，人无完人。我们要学会接受自身的不完美，并巧妙地取长补短。不在短处过多停留，发掘并放大自身的优点。
随着年龄的增长和课业的增重，我也曾有过很多次的迷惘，但我并没有因此停下脚步，希望你也能一样，面对生活中的拦路虎，我们都要用积极乐观的心态去应对，绝不能消极，更不能因此而止步不前。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”古往今来，有多少能人志士都是因为得到了命运的锤炼才得以流芳百世。如苏轼，半生都在遭受皇帝的贬谪，可他的诗句中任然能看到他豁达开朗的心态。
最后我给你一些中肯的小建议，首先要端正自己的心态，与自己的不完美和解，多读书，通过知书明理来提升我们自身的气质，所谓“腹有诗书气自华”正式如此。再有就是给自己树立目标，当我们有明确的目标时，追逐的脚步就会更加坚定。一个短期的小目标能帮助你获得满足感，一个远大的理想能激励你乘风破浪，扬帆远航。
望你乐观成长，学业有成。
你的朋友：小瑞。
2022年4月25日。
【写作指导】
任务一：本题考查命题作文，题目为《我的青春故事》。
第一，审题。题干要求作文讲一个青春时期的事情，关于事件的时间背景有了限制作用，一定是青春时期已经发生过的事情，不能写小时候的事情，也不能写想象中的还没有发生的事情。
第二，立意。本篇属于记叙文，本篇作文的关键词是“青春”。青春没有固定的定义，回忆青春时期发生过的故事应该是多彩多样的，所以选自己最有感触最难忘的事件即可。结尾处可用抒情或议论的方式表达你对青春的看法，用来升华文章主题。
第三，选材和构思。故事要挑选精彩有趣，充满戏剧性的，如：和同学们一起经历的囧事，大家团结一致克服的困难，老师给你印象深刻的教诲，或者在家里和父母发生过的矛盾，在外面经历过的惊奇的事情等等。注意六要素的完整呈现，时间、地点、人物，事情的起因、经过、结果。可以用设置悬念，夸张，一波三折等手法把故事生动形象地描绘出来，细致的场面描写有助于增强画面感，可以用周围的环境衬托心情，还能恰当的渲染出一种氛围。多运用人物描写，注意动作和语言、动作和心理的相互照应。
任务二：本题考查书信的写作。
第一，审题。本篇作文要求以书信的方式和一位同龄朋友进行对话，收信人是一位正处在青春期的学生，自卑且迷惘，需要你以朋友的身份，用积极阳光向上的文字鼓励他重新认识自我。
第二，立意。按照题目要求鼓励一位正处于自卑和迷惘的同学，这样的同学往往缺少交流，防备心较重。可以说自己也有和他一样的经历和烦恼，迅速和他拉近关系，从而快速的与他产生共鸣；还可以以一个大哥哥（或大姐姐）的身份，给他传授自身的经验，最后给他提一些对学习和生活有帮助的建议。
第三，选材构思。举典型事例进行劝解和鼓励，可以围绕“人无完人”“积极向上”和“乐观面对挫折”确立中心，举自己曾经战胜过的困难，或众所周知的人物励精图治的故事，如苏轼、司马迁、越王勾践等来进行阐述。写作时注意运用正确的书信格式。书信共分为六部分：称呼、问候、正文、祝福、署名、日期。称呼要顶格写，本篇要求写给同学，称呼可用“亲爱的”“同学”等。问候语要另起一行前空两格，同学为平辈可问候“你好”或“见信好”等。祝福部分因为是学生可以祝“身体健康”“学业有成”“每天都开心”等。署名另起一行靠右，注意题中要求统一署名“小瑞”，不要用真实姓名。日期写年月日，也是另起一行靠右。
以上材料引发了你怎样的联想与思考？请从以下三个写作任务中任选一个进行写作。
任务一：给学校“我的青春故事”征文活动投稿，叙述你的青春故事。
任务二：给处于自卑和迷惘中的同学写一封信，鼓励他重新认识自我。
【写作要求】①任选一个任务，明确写作目的，依据文体进行构思，表达自己的思考。②题目自拟；符合文体特征；不要套作、不得抄袭、不得透露个人信息；不少于 600 字。③如果选择“任务二”，统一署名“小瑞”
优秀例文一：
我的青春故事
在我的青春里，比故事更多的，是大大小小的事故。时至今日，学校二楼的教室里，某一个窗台上，仍然保留着一个因火烧而导致焦黄的圆圈印。那是我和我的同学们曾经“合谋”“炸”学校的“罪证”
那是三年前的初夏的一个早上，我近半时所有人都在窗台边上热闹地围成一团，观赏着一个手掌大地粽球，上面还扣着一个黑色地拉环。
“手榴弹？”我惊呼。“没见过世面，”班里负责采购红五月音乐剧道具的小胖子踱着步走来“这是……烟雾弹！”那年红五月的演出，班里排了几场战争戏。胖子说演出时在台上放两个烟雾弹道具，增强硝烟弥漫的战争气氛。
下午最后一节课下课铃打响前，大家忙活着穿起戏服、化妆。一片喧闹中，忽然从窗台处爆发出一声极高分贝的尖叫，夹杂着惊惧和慌乱。惊诧之余，我回头看时，眼前却似被糊上一块胶布一般，登时白茫茫一片。在大脑一片空白的几秒钟时间里，只感到刺鼻的硝烟味直往鼻腔里钻，整间教室像是在瞬时间被泼上了一桶浆糊，笼罩在乳白色的穹顶之下。
那烟雾弹不知为何被打开了。犹如打开潘多拉的魔盒，放出的硝烟不怀好意地横冲直撞着往楼道里灌。一声“快跑”在耳边炸响，空白地大脑被指令点醒，指挥着双腿向门口迈去。身后烟雾预警器发出了锐耳地鸣叫。年级里所有学生尽数涌入楼道，或目瞪口呆，或面色惶惶。直到年级主任不堪清晰地吼声从楼道尽头传来，人群才像获得指引般向着声音地方向蜂拥而去。我随着人群盲目地奔跑着，只觉得像是在拍电影。
何必演什么红五月，生活本身就是一出好戏。
事件最后安静的收场了，没有人来责难我们，只记得班主任柔声唠叨了很多道理，然后收缴了剩下三个烟雾弹。拉环是怎样松开的也成了个谜，大家都说这也许是不幸中的万幸，否则我们将成为第一个在学校礼堂纵火的班级。
童年已过，年少未至，两种身份的交接之际，攒下了使不完的勇气和精力，总憧憬着有朝一日去腾云驾雾。忘不了带着硝烟味的闹剧和学校礼堂舞台上的同学们。青春的故事如一出出好戏，在回忆中愈演愈烈，永不落幕。
优秀例文二：
一封鼓励的信
亲爱的同学：
你好。
我是一位和你一样正处于青春期，有迷惘有慌张有自卑又有焦虑的初中生。听说你最近也有着和我一样的烦恼，所以想和你交流一下我最近的感受，希望能对你有所帮助。
之前的我无论是从生活上还是学习上，总是对自己有诸多的不满意，不满意自己的外貌，不满意自己的成绩，不满意自己的家庭等等。这种情绪一直影响着我，我变得越来越自卑，越来越不开心，直到有一天我在书本中看到了一个故事，故事中唐太宗问许敬宗：我看满朝的文武百官中，你是最贤能的一个，但还是有人不断地在我面前谈论你的过失，这是为什么呢？许敬宗回答：春雨贵如油，农夫因为它滋润了庄稼，而喜爱它，行路的人却因为春雨使道路泥泞难行而嫌恶它；秋天的月亮像一轮明镜辉映四方，才子佳人欣喜地对月欣赏，吟诗作赋，盗贼却讨厌它，怕照出了他们丑恶的行径。无所不能的上天且不能令每个人满意，何况我一个普通人呢？金无足赤，人无完人。我们要学会接受自身的不完美，并巧妙地取长补短。不在短处过多停留，发掘并放大自身的优点。
随着年龄的增长和课业的增重，我也曾有过很多次的迷惘，但我并没有因此停下脚步，希望你也能一样，面对生活中的拦路虎，我们都要用积极乐观的心态去应对，绝不能消极，更不能因此而止步不前。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”古往今来，有多少能人志士都是因为得到了命运的锤炼才得以流芳百世。如苏轼，半生都在遭受皇帝的贬谪，可他的诗句中任然能看到他豁达开朗的心态。
最后我给你一些中肯的小建议，首先要端正自己的心态，与自己的不完美和解，多读书，通过知书明理来提升我们自身的气质，所谓“腹有诗书气自华”正式如此。再有就是给自己树立目标，当我们有明确的目标时，追逐的脚步就会更加坚定。一个短期的小目标能帮助你获得满足感，一个远大的理想能激励你乘风破浪，扬帆远航。
望你乐观成长，学业有成。
你的朋友：小瑞。
2022年4月25日。
【写作指导】
任务一：本题考查命题作文，题目为《我的青春故事》。
第一，审题。题干要求作文讲一个青春时期的事情，关于事件的时间背景有了限制作用，一定是青春时期已经发生过的事情，不能写小时候的事情，也不能写想象中的还没有发生的事情。
第二，立意。本篇属于记叙文，本篇作文的关键词是“青春”。青春没有固定的定义，回忆青春时期发生过的故事应该是多彩多样的，所以选自己最有感触最难忘的事件即可。结尾处可用抒情或议论的方式表达你对青春的看法，用来升华文章主题。
第三，选材和构思。故事要挑选精彩有趣，充满戏剧性的，如：和同学们一起经历的囧事，大家团结一致克服的困难，老师给你印象深刻的教诲，或者在家里和父母发生过的矛盾，在外面经历过的惊奇的事情等等。注意六要素的完整呈现，时间、地点、人物，事情的起因、经过、结果。可以用设置悬念，夸张，一波三折等手法把故事生动形象地描绘出来，细致的场面描写有助于增强画面感，可以用周围的环境衬托心情，还能恰当的渲染出一种氛围。多运用人物描写，注意动作和语言、动作和心理的相互照应。
任务二：本题考查书信的写作。
第一，审题。本篇作文要求以书信的方式和一位同龄朋友进行对话，收信人是一位正处在青春期的学生，自卑且迷惘，需要你以朋友的身份，用积极阳光向上的文字鼓励他重新认识自我。
第二，立意。按照题目要求鼓励一位正处于自卑和迷惘的同学，这样的同学往往缺少交流，防备心较重。可以说自己也有和他一样的经历和烦恼，迅速和他拉近关系，从而快速的与他产生共鸣；还可以以一个大哥哥（或大姐姐）的身份，给他传授自身的经验，最后给他提一些对学习和生活有帮助的建议。
第三，选材构思。举典型事例进行劝解和鼓励，可以围绕“人无完人”“积极向上”和“乐观面对挫折”确立中心，举自己曾经战胜过的困难，或众所周知的人物励精图治的故事，如苏轼、司马迁、越王勾践等来进行阐述。写作时注意运用正确的书信格式。书信共分为六部分：称呼、问候、正文、祝福、署名、日期。称呼要顶格写，本篇要求写给同学，称呼可用“亲爱的”“同学”等。问候语要另起一行前空两格，同学为平辈可问候“你好”或“见信好”等。祝福部分因为是学生可以祝“身体健康”“学业有成”“每天都开心”等。署名另起一行靠右，注意题中要求统一署名“小瑞”，不要用真实姓名。日期写年月日，也是另起一行靠右。