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鸡蛋的各类做法,你喜欢怎么吃
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(1)水煮蛋:每100g热量143千卡,蛋白质12.1g,脂肪10.5g
(2)煎鸡蛋:每100g热量195千卡,蛋白质13.5g,脂肪15.0g
(3)茶叶蛋:每100g热量111千卡,蛋白质7.9g,脂肪4.7g
(4)水蒸蛋:每100g热量107千卡,蛋白质9.3g,脂肪7.1g
2022-11-25 19:49:46
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