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包粽子的米要泡多久?包粽子的米怎么调味

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对于一个粽子来说,包粽子的米可以说是灵魂所在了,自己包粽子的时候,对于米的选择,米的处理,都关系到粽子最后的口味。而自己包粽子的话,最重要的就是糯米泡胀的时间
在包粽子之前,将糯米放入到水中,反复的将糯米搓洗3遍即可,第二次洗糯米时,用流水将搓好的糯米冲洗2遍即可。因为反复的搓洗,会将糯米中的维生素、矿物质等营养物质流失,从而使人体吸收的营养物质减少。
淘洗干净的糯米放入盆中,加入适量的清水浸泡4~5个小时,糯米和水的比例为1:2,倒入清水后要用手轻轻搅动一下,让糯米充分吸收水分,防止糯米结团、浸泡不匀。因为夏天天气比较热,所以有条件的话最好放到冰箱里冷藏保存,没有条件,就要自己创造条件了,尽可能做到2个小时换一次水。
对于粽子的调味,如果是最常见的白粽子是不需要调味的,直接用糯米制作,煮熟后可以蘸着白糖、蜂蜜之类的调料来吃,也可以直接吃原味的。糯米粽子的口感比较黏,即使没有调味吃起来也不会觉得单调。
如果是在包粽子的糯米中加入金丝蜜枣、葡萄干、红豆沙等,这些食材本身非常甜,就不需要再添加其他调料,蒸熟后直接吃即可。
如果是包肉粽的话,糯米就需要调味了,一般来说1kg米可以放入10g盐、2勺酱油、20g蚝油(或是鱼露),然后包裹肉馅即可。如果是用腊肉或是卤肉,糯米可以不调味,因为腊肉和卤肉都是口味比较重的,配着白糯米吃就很好。重口味的话可以用卤肉汁给糯米调味,口感也不错。
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