怀化靖州山核桃种植历史有多久？靖州山核桃的特点是什么[朗读]

靖州山核桃一般是在白露前后收获。收获的季节直接上山捡掉落的果实即可。
山核桃作为“靖州三宝”（杨梅、茯苓、山核桃）之一，已有300余年历史，素以仁好、质脆、味香、油重、味美而闻名全国，素有“南方山核桃之城”的美称。
山核桃是食疗佳品,经常吃山核桃不仅能滋养血脉、增进食欲、乌黑须发，而且还能医治神经衰弱、记忆衰退等疾患，所以民间有“常食核桃油，白发老翁戏牦牛”的谚语。