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猪尾巴有什么营养价值?怎么做才好吃

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猪尾巴含丰富的蛋白质和胶质,具有补腰力、益骨髓的功效,也有益于各种疾病的预防和治疗。
猪尾巴的吃法就和正常猪脚的吃法一样,煲汤什么的。不过不要买腊猪尾巴,太硬了,嚼都嚼不动。
凤爪猪尾花生汤的做法:
鸡脚新鲜,冷藏均可,如用冷藏鸡脚,须解冻,洗净。
猪尾去皮毛,洗净斩件。
红枣去核。
将所有材料放入煲内,放水4-5碗。
煲3小时至花生熟透,即可佐膳饮用。
健康提示。
此汤具有温补中气、壮腰膝、补中益气、健胃润肠、补血润燥的功效。
此汤滋阴湿补,四季皆宜,一家均能饮用。
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